Искам да открия себе си - Ошо

„Аз наистина не знам какво да правя. Чувствам се сякаш пропускам нещо. От друга страна ми се иска да дам нещо на света. Мисля, че ми се иска да уча акупунктура и Тай Чи … и искам да открия себе си."

Да откриеш себе си не е като да откриеш предмет. То не е нещо готово, което се намира някъде и ти намираш някаква кутия, отваряш я и то е там. Себе откриването е създаване. Трябва да го създадеш, само тогава ще го откриеш.
Ако ти харесва да помагаш на хората чрез акупунктура – чудесно. Това ще бъде самоопознаване и самооткриване.

Не можеш да опознаеш себе си, ако не приемеш предизвикателствата на живота, ако не се движиш в много посоки, ако не се изправяш пред различни ситуации, ако не се сблъскаш с много проблеми …ако много пъти не се заблудиш и провалиш напълно, ако отново не станеш и временно победен, продължаваш да се бориш докато накрая … победиш. Търсенето е динамичен процес. Много хора имат грешна представа – че тяхната същност е някъде там и трябва само да дръпнат пердето и да я намерят.

Депресията: Дефиниция, причина и лечение

Днес разбрах, че един мой познат страда от депресия. Искрено ми се искаше да можех да го видя лично и да му помогна да излезе от това състояние. Но тъй като това не е възможно поради физическото ми местоположение, избрах блога си, за да му изпратя моята помощ.

Познавал съм много хора, които са страдали от депресия: някои са били засегнати толкова сериозно, че напускат работата си и буквално се затварят в домовете си, почти като в затвор. С някои съм прекарвал десетки часове през месеците, за да им помагам да излязат от това състояние. Когато някой е засегнат от депресия, това  засяга и семейството и приятелите му. Но всички в семейството трябва са си сътрудничат, защото ако те също започнат да изразяват депресивните си състояния, пациентът страда още повече. В тази статия ще се съсредоточа върху дефиницията за депресията, причините за нея и лечението й. Предизвикателство е да покрия темата в детайли в една статия, но трябва да опитам независимо от всичко. Така че… подгответе  се за дълго четене.

Преди да ви предложа моята  гледна точка, бих искал да ви обърна внимание на някои важни детайли. Ето ги:
Имайте предвид, че не съм медик, а специалист по медитация. Моята гледна точка тук е основана на години практика  на  йога (крия йога), медитация и много месеци изключително интензивни занимания. Единствената цел на такава медитация е да изпиташ истинската природа на ума, неговото естествено състояние, което като резултат  разкрива мистериите на ума; не на мозъка, не на тялото, само на ума.